CommentLover.Com
Sweet Comment @ CommentLover.

Tuesday, November 2, 2010

tips-tips menghilangkan mengantuk ketika study

sekarang menjelang la musim peperiksaan
musim perayaan dah lepas.....x lama lagi musim cuti sekolah pulak ek
now : musim peperiksaan
kebanyakan IPTA-IPTA di malaysia ni sedang melangsungkan peperiksaan akhir.
masing2 tengah sibuk nak study..almaklumla kena kekalkan cgpa kan?
bila dah musim exam ni...mula la kalau dekat asrama tu dah pkul 2-3 pagi pun lampu bilik masih cerah..( stay up la tu) ...
tengah2 stay up mula la datang hantu mngantuk tu menghasut...ini yang kasi rosak plan nak stay up tu..

di sini antara contoh2 tips yang terbaik untuk mnghilangkan mngantuk yang telah pun berjaya dilaksanakan:

- ketika anda sedang study dan tibe2 rasa ngantuk pergi la basuh muka..biar kasi segar (ini yang normal punyer)
1.yang abnormal: untuk hilangkan mengantuk...pergi ambil skrub muka..pahtu gosok kat muka sambil study sampai mengelupas kulit muka( dapat buat urutan muka dan mencerahkan kulit)

2. aplikasikan make-up di muka anda (seelok-eloknya lakukan pada pkul 1-2 pagi)
3. kalau tak boleh jgak...bancuh nescafe 3 sachet 1 gelas (konfirm kiok lepas tu)
4.ataupun cuba buat senaman atau pun menari-nari (dapat keluarkan peluh)
5. kalau tak boleh pergi kacau member tengah study( idea jahat)
6. kalau tak boleh jugak...ini yang terakhir
cuba hantuk kepala ke dinding( ini sangat berkesan!!)

hahaha...renung-renungkan, selamat beramal...
p/s: amaran untuk langkah terakhir jangan cuba lakukannya di rumah( kat hostel x pe)hahaha..
Selamat Berjaya Dalam Exam!!

No comments:

Post a Comment